00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
On air
14:03 GMT
59 د
بعد التوترات الإيرانية الإسرائيلية، ما مصير القوات الأمريكية بالعراق؟
نشرت الحكومة العراقية، الثلاثاء، بيانا مشتركا لبغداد وواشنطن حول المباحثات العراقية الأمريكية التي جرت في البيت الأبيض بين رئيس الحكومة محمد شياع السوداني، والرئيس الأمريكي جوزيف بايدن.
15:03 GMT
29 د
كيف يمكن للتفاعلات الكيميائية منافسة الثقوب السوداء؟
اكتشفت دراسة حديثة أن الضغط الميكانيكي داخل الأنسجة النامية هو من يحدد مكان ظهور مركز الإشارة التي تشكل الخلايا.. أظهرت أبحاث أن الجزيئات يمكنها خلط وتشويش وعرقلة المعلومات الكمومية بفعالية مثل الثقوب السوداء، ما يظهر له آثار على الفيزياء الكيميائية والحوسبة ا
15:33 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
16:03 GMT
46 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
08:32 GMT
28 د
المقهى الثقافي
09:44 GMT
16 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
الإنسان والثقافة
17:00 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

ما علاقة نمط الملابس بالاكتئاب؟

CC BY 2.0 / / الاكتئاب
الاكتئاب - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشف جعفر التبريزي، اختصاصي علم النفس الإكلينيكي، عن علاقة اختيار نمط الملابس بتجنب نوبات الاكتئاب.

وقال التبريزي إن ارتداء ملابس ملونة يساعد في الحد من الاكتئاب؛ لأن النظر إلى الأشياء الزاهية يدفع المخ لإفراز هرمونات السعادة، ويقضي إلى حد ما على التوتر، بحسب صحيفة "الشروق" المصرية.

متجر ملابس - سبوتنيك عربي
مجتمع
ملابس جديدة بآلاف الدولارات لا يمكن لمسها أو ارتداؤها... صور
وأوضح الخبير النفسي أن الاكتئاب عبارة عن اضطراب عقلي، والشخص الذي يعاني من فشل في 3 أرباع جوانب حياته وهي (الأسرة، والتواصل الاجتماعي، والعمل، والتعليم)، يعتبر مكتئبا، وغير ذلك فهو يعاني من مشاعر حزن مؤقتة، وذلك وفقًا لما جاء في موقع "financial tribune".

وتظهر أعراض الاكتئاب في هيئة (فقدان الشهية، وتغيير أنماط النوم، والقلق، والحزن المستمر، وعدم الثقة بالنفس، والوسواس القهري)، وتستمر لشهور وقد تلازم الشخص المصاب لسنوات.

واختتم التبريزي حديثه بمطالبة الآباء والأمهات بدعم الأطفال ومراقبة سلوكهم ونشاطاتهم اليومية وتشجيعهم على ممارسة الأنشطة الرياضية، بجانب تخصيص أوقات للتحدث معهم ومعرفة مشاكل حياتهم، والتشجيع على ارتداء الملابس الملونة، وخاصةً البيضاء؛ لأنها تقلل من معدلات الاضطرابات النفسية.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала