تم التسجيل بنجاح!
يرجى الانتقال عبر الرابط المرفق في متن الرسالة المرسلة على البريد الإلكتروني

5 معلومات تجبرك على عدم تناول البيتزا مرة أخرى

© flickr.com / MattItalian Court Rules That Man Can Pay Alimony in Pizza
Italian Court Rules That Man Can Pay Alimony in Pizza - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
نشر موقع "بولد سكاى" الهندي، تقريرًا يوضح بعض الحقائق عن تناول البيتزا، مؤكدًا أنها وجبة غير صحية.

وأكد التقرير أن البيتزا تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، وتناول شريحة واحدة منها تساوى 300 سعر حراري، و14 جرامًا من الدهون المشبعة ونحو 700 ملى جرام من الصوديوم.

أحد زوار مقهى غاليريا - سبوتنيك عربي
لن تتخيل تأثير تناول 3 أكواب من الشاي يوميا

وشمل التقرير مكونات البيتزا، والتي حذر منها لخطورتها على الصحة، وهي: 

1- الدقيق المكرر

المعروف عنه أنه سيئ ويفقد كل محتوى المعادن والفيتامينات والألياف أثناء عملية التكرير. 

2- الجبن

تؤدي الجبن المستخدمة في البيتزا، من مخاطر مشاكل القلب والكوليسترول. 

3- الصوديوم

تحتوى على كميات كبيرة من الصوديوم، والذى يعمل على زيادة ارتفاع ضغط الدم. 

4- المكونات

تحفز مكونات البيتزا مناطق المتعة بالدماغ وتجعلك مدمنًا لها.

5- سكر الدم

تعمل على تحطيم مستويات السكر فى الدم، لأنها تحتوى الدقيق المكرر وبعض المواد المضافة إلية الأخرى التى تزيد من مستويات السكر فى الدم عن المعدل الطبيعى.    

شريط الأخبار
0
الجديد أولاًالقديم أولاً
loader
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала