العلماء يكتشفون ما يمكن أن يساعد في تجنب مرض ألزهايمر

© Sputnik . Ramil Sitdikov / الذهاب إلى بنك الصورأشخاص يمارسون رياضة الركض في المنتزه المركزي "باسم ماكسيم غوركي" في موسكو، روسيا 7 يونيو 2020
أشخاص يمارسون رياضة الركض في المنتزه المركزي باسم ماكسيم غوركي في موسكو، روسيا  7 يونيو 2020 - سبوتنيك عربي
تابعنا عبرTelegram
التمرين الأسبوعي مفيد في منع مشاكل الذاكرة.

أجرى علماء من جامعة يينسي في كوريا دراسة لإيجاد طرق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة. للقيام بذلك، أجرى الباحثون مقابلات مع أشخاص يعانون من إعاقات إدراكية خفيفة تسبب النسيان.

وجد العلماء أن الذين شملهم الاستطلاع والذين يمارسون الرياضة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع هم أقل عرضة للمعاناة من مشاكل في الذاكرة.

كما أظهرت الدراسة أن النشاط البدني الأسبوعي يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر في المستقبل بنسبة 18%. ونشرت صحيفة "ديلي ميل" نتائج الدراسة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала