00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
On air
11:36 GMT
6 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:03 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: قوات العمليات التابعة لجهاز الأمن السوداني تتولى قيادة حرب المدن
15:03 GMT
30 د
قوانين الاقتصاد
خبراء يوضحون أهمية التعاون النووي بين موسكو ودمشق
15:34 GMT
29 د
عالم سبوتنيك
العدل الدولية تقرر إلزام إسرائيل بضمان وصول الإمدادات الغذائية إلى غزة دون تأخير
16:03 GMT
59 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
17:03 GMT
46 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
17:49 GMT
11 د
مساحة حرة
"بريكس باي" نظام دفع دولي غير مرتبط بالدولار .. ما مميزاته؟
18:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
أصداء كوكبنا المبكر مخبأة في أعماق المحيط الهادئ
18:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تجاعيد الفم.. أسباب ظهورها وطرق الوقاية منها

© REUTERS / DANISH SIDDIQUIعجوز يستحم على نهر الغانج في مهرجان ماها كومبه ميلا
عجوز يستحم على نهر الغانج في مهرجان ماها كومبه ميلا - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشف موقع "هيلث لاين" عن مجموعة من العوامل التي تتسبب في ظهور التجاعيد حول فم الإنسان.

وقال الموقع في تقرير له إن:" منطقة الفم هي واحدة من أولى البقع على وجهك التي قد تظهر عليها التجاعيد".

دجاجة - سبوتنيك عربي
مجتمع
البيض مقابل الدجاج... تقرير يكشف الفوائد الصحية والآثار الجانبية لكل منهما

وعزا الموقع ذلك إلى نحافة الجلد المحيط بهذه المنطقة، الأمر الذي يجعلها تحوي بالفعل كمية أقل من الكولاجين مقارنة بمناطق أخرى من الوجه.

وأشار الموقع إلى أن البشرة تبدأ في إنتاج كمية كولاجين أقل بنسبة 1% كل عام بمجرد بلوغ الشخص سن العشرين.

وبجانب الكولاجين، ذكر الموقع عوامل أخرى لتجاعيد الجلد وشيخوخته، ينبغي وضعها في الاعتبار، مثل فقدان الإيلاستين والجليكوزامينوجليكان (GAGs).

وأشار إلى أن هذه العناصر تساهم في مرونة الجلد وترطيبه، وتؤدي قلتها إلى ما يعرف باسم الشيخوخة الذاتية أو الطبيعية.

وأوضح الموقع أن هناك عوامل خارجية قد تزيد من خطر ظهور التجاعيد المبكرة حول الفم، وهي:" وجود عوامل وراثية لدى الأم أو الجدة، جفاف الجلد، سوء التغذية، التدخين، الضغط العصبي، التعرض لأشعة الشمس".

في المقابل قدم الموقع مجموعة من النصائح التي تساهم في إبطاء عملية ظهور التجاعيد حول الفم، والتي جاءت كالتالي:" الإقلاع عن التدخين، شرب الكثير من الماء لإبقاء الجسم رطبا، تقليل تناول الكافيين، الحد من التعرض لأشعة الشمس، الحصول على سبع ساعات من النوم على الأقل كل ليلة".

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала