رجل صيني يتناول 50 بيضة نيئة في 15 ثانية... فيديو

© REUTERS / Andreas Gebertالبيض الملوث يغزو 40 بلداً حول العالم
البيض الملوث يغزو 40 بلداً حول العالم  - سبوتنيك عربي, 1920, 21.02.2021
تابعنا عبرTelegram
تم تداول مقطع فيديو لرجل صيني يقوم بتناول البيض النيئ في زمن قياسي بمعدل 50 بيضة في 15 ثانية، على مواقع التواصل الاجتماعي.

يتساءل الكثير من الناس ما هو المقدار الصحيح الذي ينبغي للإنسان تناوله من حبات البيض في اليوم الواحد، وهل ينصح بتناول البيض نيئا أو مطهوا؟.

من المتعارف أن البيض من أفضل الأطعمة الغذائية والغنية بالفيتامينات والمعادن ويفضل الكثير من الأشخاص تناول البيض النييء أو نصف النييء خاصة أولئك الذين يرتادون النوادي الرياضية لزيادة كتلة العضلات.

لكن هل تعلم ما سيحدث لجسمك إذا قمت بتناول الكثير من البيض النيئ وبشكل مفرط؟

إن الدهون المشبعة في جسمك سوف تزداد بشكل واضح وقد تعاني فيما بعد من السمنة، كما أنك معرض لبعض الأزمات الصحية وخاصة الأزمات الخاصة بالقلب والسكر والدماغ، حيث يزيد تناول البيض من احتمالية الإصابة بهذه الأمراض المزمنة، ويعمل البيض على زيادة معدل الكوليسترول بشكل كبير، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала