تم التسجيل بنجاح!
يرجى الانتقال عبر الرابط المرفق في متن الرسالة المرسلة على البريد الإلكتروني

من هم الأشخاص الذين لا يسمح لهم بتناول اللبن الخاثر؟

© Sputnik . Максим Блинов / الذهاب إلى بنك الصورمنتجات ألبان .. اللبنة .. لبن الزبادي
منتجات ألبان .. اللبنة .. لبن الزبادي - سبوتنيك عربي, 1920, 08.12.2021
تابعنا عبر
اللبن الخاثر، هو منتج حليب مخمر ومخثر بعد أن يتحول إلى لبن زبادي، يكون أكثر سماكة، ويحتوي على نسبة عالية من الدهون - من 10% إلى 30% - لذلك من المهم مراعاة بعض الأمور التي قد تؤدي لمخاطر عند فئة من الناس.
في حوار مع وكالة "سبوتنيك" قالت مختصة التغذية، أولغا كوفينينكو: يحتوي اللبن الخاثر، على فيتامينات (أ، ج، هـ، ك، د، ومجموعة ب)، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم، ويعتبر مفيدا لجمال البشرة والشعر والأظافر والمساعدة على الهضم.
زبادي بالفراولة - سبوتنيك عربي, 1920, 08.10.2021
ماذا يحدث لك إذا تناولت الزبادي كل يوم
وأضافت: لكن يجب عدم إعطائه للأطفال دون سن 1.5 سنة، لأن الجهاز الهضمي ليس جاهزًا بعد لهضم هذا النوع من البروتين بشكل كامل.
وتابعت، وأيضا الأشخاص الذين يعانون من حالة التهاب المعدة ومشاكل الكبد أو المرارة، يجب أن يكونوا حذرين في استخدام هذا المنتج.
شريط الأخبار
0
الجديد أولاًالقديم أولاً
loader
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала