00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
11:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
ملفات ساخنة
هل تدفع توصيات الأمم المتحدة الدول الغربية لمراجعة مواقفها من تمويل الأونروا؟
08:18 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
نحو مليار جائع وأطنان من الطعام في النفايات
08:47 GMT
13 د
من الملعب
ريال مدريد ينتصر بالكلاسيكو على حساب برشلونة
09:03 GMT
27 د
مرايا العلوم
ما السر بين عالمنا وكون المرآة المظلمة؟
09:31 GMT
29 د
مساحة حرة
العالم العربي في قبضة التغير المناخي
10:29 GMT
31 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير الرؤى والأحلام على حياتنا
16:03 GMT
36 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:40 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الأم والعاملة...الصعوبات والتحديات
17:00 GMT
35 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
17:36 GMT
24 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

اكتشاف أسباب الكوابيس واضطرابات النوم

© Depositphotos.com / 9nong اضطرابات النوم
اضطرابات النوم - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
أظهرت دراسة أن تناول مضادات الاكتئاب والتعرض للإجهاد المرافق للصدمات والقلق من الأسباب المحتملة يؤدي لحدوث اضطراب في السلوك خلال النوم.

السمنة - سبوتنيك عربي
العلماء يكشفون الصلة بين السمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم
وذكر موقع "eurekalert" الطبي أن نتيجة لذلك يمكن للناس أن يصرخوا في نومهم، ويسقطون من الفراش ويؤذون أنفسهم.

ووفقا للدراسة في مرحلة النوم مع حركة العين(REM)، يتزايد نشاط الدماغ، ومن العلامات المميزة لهذه المرحلة هي الحركة السريعة لمقل العيون.

وفي هذه المرحلة، يرى الشخص أحلاما وكوابيسا، وتكون عضلات الجسم في حالة استرخاء، ولكن في حال وجود اضطراب سلوكي في مرحلة النوم (REM) ، فإن الإشارات التي يرسلها الدماغ خلال النوم لمنع حركة الأذرع وأجزاء أخرى من الجسم تتضارب.

وشملت الدراسة أكثر من 30 ألف شخص، متوسط ​​أعمارهم 63 سنة. تم إخضاعهم لفحوصات والتعرف على نمط الحياة وسلوكهم وعوامل اجتماعية واقتصادية ونفسية مختلفة.

وأظهرت الدراسة أن 958 منهم يتناولون مضادات الاكتئاب كما يعانون من اضطرابات النوم.

وفي الوقت نفسه، كان الرجال أكثر عرضة للإصابة باضطرابات النوم من النساء.

بالإضافة إلى ذلك، تزداد اضطرابات النوم في مرحلة  REM بنسبة 25 في المئة عند المدمنين على الكحول.

يذكر أن مرض اضطرابات النوم هو مرحلة أولية قد تتطور إلى مرض الرعاش (باركنسون) وهو مرض عصبي معروف يصيب الجهاز العصبي ويظهر عادة عند كبار السن. وينتج المرض بسبب تلف وموت بعض الخلايا العصبية في أجزاء من الدماغ ويعتبر أحد أمراض الجهاز العصبي المركزي التنكسية وهو مرض يظهر ببطء وتسوء الحالة تدريجياً.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала