19:04 GMT22 سبتمبر/ أيلول 2020
مباشر
    عادات خاطئة تفسد الـدايت

    يتبع البعض عادات يومية بهدف خسارة الوزن، لكن الواقع يقول إنها تفسد خطة الـ"دايت" وربما تكون سببا في زيادة الوزن لأنها تكون سببا في حصول الجسم على سعرات حرارية عالية.

    أورد موقع "بوليوود شاديز" الأمريكي، خمس عادات خاطئة، قال إنها تسبب زيادة الوزن حتى عندما تحدث خلال اتباع الشخص لأنواع مختلفة من الرجيم.

    انظر أيضا:

    5 عادات خاطئة تفسد الـ"دايت"
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook

    المزيد من انفوجرافيك