19:25 GMT25 سبتمبر/ أيلول 2021
مباشر
    فوائد الجرجير

    على الرغم من أن نبات الجرجير موطنه الأصلي غرب آسيا وأوروبا والهند وأفريقيا، إلا أن زراعته لا تقتصر على هذه المناطق، بل يمكن أن ينمو في أي مكان على وجه الأرض، حيث يعتبر تناوله يوميًا غذاءً مفيدًا وطبًا وقائيًا قويًا.

    انظر أيضا:

    7 أطعمة ومشروبات مفيدة جدا للجهاز الهضمي لكنها "مرة"
    لا تحب الألبان؟ احصل على جرعتك اليومية من الكالسيوم عبر هذه المصادر... فيديو
    أقوى الخضروات... البروكلي يحمي من مرض خطير ويحسن الصحة العامة للإنسان
    دليل فوائد الجرجير الصحية... "فياغرا طبيعية"
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook

    المزيد من انفوجرافيك