00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
On air
11:36 GMT
6 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
11:03 GMT
17 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
شؤون عسكرية
خبير: قوات العمليات التابعة لجهاز الأمن السوداني تتولى قيادة حرب المدن
15:03 GMT
30 د
قوانين الاقتصاد
خبراء يوضحون أهمية التعاون النووي بين موسكو ودمشق
15:34 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
مستقبل الحضارات والثقافات.. إلى أين؟
17:03 GMT
46 د
صدى الحياة
زرع ثقافة المثلية الجنسية في أفلام الكرتون... والضحايا هم الأطفال
17:49 GMT
11 د
مساحة حرة
"بريكس باي" نظام دفع دولي غير مرتبط بالدولار .. ما مميزاته؟
18:00 GMT
29 د
مرايا العلوم
أصداء كوكبنا المبكر مخبأة في أعماق المحيط الهادئ
18:31 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
19:00 GMT
120 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

احذر هذه الأشياء حتى لا تصاب بالعمى

CC0 / / Blind
Blind - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
يعتبر الإبصار هو أهم حاسة للإنسان، والأكثر قيمة، ودونه لن نكون قادرين على القيام ببعض الأشياء التي نتمتع بها أكثر مثل القيادة، ومشاهدة التلفزيون، والقراءة، والرسم، والكثير من الأعمال.

وهناك الكثير من 7 أشياء نقوم بها في حياتنا اليومية تشكل تهديدا للرؤية الصحية، ولكن هذه العادات السبعة هي الأكثر شيوعًا ويمكن تجنبها بسهولة، بحسب موقع "ريبليد يور فيوجن"، وهي:

1- الهاتف المحمول

© Sputnik . Grigoriy Sisoev / الانتقال إلى بنك الصورهاتف آي فون
هاتف آي فون - سبوتنيك عربي
هاتف آي فون

أوضح الموقع أن من أهم هذه الأشياء هو ضوء الهاتف المحمول؛ حيث إن الضوء الأزرق المنبعث من الهاتف الخاص بك يمكن أن يسبب عدم وضوح الرؤية، وإجهاد وجفاف العين.

2- ضوء الشمس

© Fotolia / Kamchatkaخليج أفاتشينسكايا أثناء غروب الشمس في شبه جزيرة كامتشاتكا
خليج أفاتشينسكايا أثناء غروب الشمس في شبه جزيرة كامتشاتكا - سبوتنيك عربي
خليج أفاتشينسكايا أثناء غروب الشمس في شبه جزيرة كامتشاتكا

قد يصيب ضوء الشمس الإنسان بالعمى إذا حدق فيه، فالأشعة فوق البنفسجية تخترق القرنية ويمكن أن تؤدي إلى عدد من الأمراض الضارة، بما في ذلك سرطان الجفن، سرطان الملتحمة، إعتام عدسة العين، التهاب القرنية أو حروق القرنية.

3- الكمبيوتر

© Fotolia / Leo Lintangكمبيوتر
كمبيوتر - سبوتنيك عربي
كمبيوتر

أصبحت أجهزة الكمبيوتر في كل مكان الآن، ويمكن أن تؤدي هذه الأجهزة إلى متلازمة الرؤية التي تشمل أعراضها، رؤية غير واضحة، إجهاد العين، الصداع.

4- العدسات اللاصقة

يمكن أن تؤدي العدسات اللاصقة، إلى بعض الالتهابات الخطيرة التي قد تسبب العمى.

5 — التدخين

© flickr.com / Ferran Jordàتدخين
تدخين - سبوتنيك عربي
تدخين

يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر والعمى، ويزداد معه عدد من الأمراض مثل إعتام عدسة العين، متلازمة العين الجافة.

6- قطرات العين

تحتوي على مكونات محددة لتخفيف عرض معين، وبعض المواد الكيميائية المستخدمة قد تؤدي إلى رد فعل تحسسي، ما يتسبب في إحمرار العين المزمن، وطبيب العيون هو الشخص القادر على تحديد نوع القطرة المناسبة لكل حالة على حدة لتناسب حالة عينك.

7- 

© Photo / Pixabayماكياج
ماكياج - سبوتنيك عربي
ماكياج

 

تتنقل البكتريا الموجودة حول العين إلى المكياج، الأمر الذي يزيد من خطر العدوى، حيث يفضل استخدامه خلال بعد بضعة أشهر من شرائه مثل الماسكارا، ظلال العيون.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала