لكن، يمكن لتناول الشوكولاتة الداكنة أن تخفض ارتفاع ضغط الدم.
تقول مستشفى "كليفلاند كلينك"، وهي واحدة من أفضل ثلاث مستشفيات في الولايات المتحدة الأمريكية: "حازت الشوكولاتة على تغطية إعلامية كبيرة لأنه يُعتقد أنها تساعد في حماية القلب والأوعية الدموية".
وتضيف: "السبب في ذلك يرجع إلى أن حبات الكاكاو غنية بنوع من المغذيات النباتية التي تسمى بالفلافونويد".
High blood pressure — this is the reason you should be eating more chocolate https://t.co/hZlx9c0BEb pic.twitter.com/zCJD2jElOQ
— Daily Express (@Daily_Express) April 11, 2018
ومادة الفلافونويد هي مضادات أكسدة موجودة في الكاكاو والشكولاتة. وتساعد في خفض ضغط الدم، من خلال تحسين سريان الدم إلى الدماغ والقلب. ولتناول الشوكولاتة فوائد أخرى على صحة للقلب.
يقول موقع FizzUp، المتخصص في التغذية: "يمكن للشوكولاته عالية الجودة أن تحمي القلب والأوعية الدموية من التعرض للأمراض، كما أنها تخفض مستويات الكوليسترول وتساعد في خفض وزن الجسم".
ويضيف الموقع: "يحتوي الكاكاو على مادة الثيوبرومين، التي لها آثار إيجابية على المزاج والتي تساعد في تخفيف الضغط والإعياء".
