22:30 26 مايو/ أيار 2019
مباشر
    شاي

    احذر من تناول الشاي بعد الطعام... تعرف على السبب

    © flickr.com/ captain.orange
    منوعات
    انسخ الرابط
    141

    حذرت داسة من تناول الشاي بعد الطعام، مؤكدة أن هذه العادة تعتبر من العادات الأكثر خطورة على الصحة.

    وأشارت الدراسة إلى أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تؤثر على الصحة والجهاز الهضمي، ومنها تناول الشاي بعد الطعام، والذي يعتبر من أكثرها خطورة، بحسب مجلة "لايف إلث".

    وقالت الدراسة إن الشاي الأسود يحتوي على مركبي الفينول والتانين اللذين يتسببان بحرمان الجسم من امتصاص الكمية المناسبة من الحديد.

    وأضافت أن وجود الفينول والتانين معا يؤدي إلى تكوين الحديد المعقد في المعدة؛ الأمر الذي يسبب الإصابة بمشكلات مختلفة في المعدة خصوصا الآلام، الحرقة والإمساك.

    ونصحت الدراسة الذين يعانون من مشكلات في القلب والشرايين تجنب استهلاك الكثير من الشاي والقهوة خصوصا بعد الأكل.

    وتبين أن كمية الكافيين الموجودة فيها تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم، وتسرع ضربات القلب.

    وأوضحت الدراسة أن الشاي الأخضر لا يضر الصحة، بل مفيد للجهاز الهضمي، وذلك بسبب احتوائه على مضاد للالتهاب.


    انظر أيضا:

    لكل عشاق الشاي والقهوة... لا تغلي الماء مرتين
    العلماء يستخدمون الشاي الأخضر للقضاء على السرطان
    رغم الإعاقة والأمية... قصة بائعة الشاي التي أصبحت صاحبة أشهر مطاعم الأسماك في الخرطوم
    الأطباء يحذرون من الشاي الساخن لصلته بمرض خطير
    تناول الأمهات الشاي"يوميا" يزيد مخاطر إصابة أطفالهم بالسمنة
    الكلمات الدلالية:
    مضادات الأكسدة, التهاب, أخبار, الشاي الأخضر, الشاي الأسود, فوائد الشاي, القهوة, الشاي
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Facebookالتعليق بواسطة Sputnik