17:52 19 يوليو/ تموز 2018
مباشر
    سيارة

    غلبك النوم على مقود السيارة... أخيرا التفسير العلمي للظاهرة وكيفية حلها

    © REUTERS / LEHTIKUVA
    منوعات
    انسخ الرابط
    0 10

    تقود السيارة لمسافات طويلة، وبدأت تشعر بالنعاس، لكن هذا ليس فقط عيبا فيك، بل له تفسير علمي يمكن أن يتم حله بمنتهى السهولة.

    ونشر موقع "ساينس آليرت" العلمي المتخصص تقريرا تحدث فيه عن التفسير العلمي لنوم بعض الناس على مقود السيارة، ما قد يؤدي إلى حوادث مميتة أو كوارث مفزعة، خاصة وأن حادثة من كل 5 حوادث سير حول العالم تقع بسبب سقوط السائق في النعاس.

    وأوضح التقرير أنه بجانب إرهاق اليوم الطويل، وعدم الانتظام في النوم، أو نقص الكافيين، فإن "السفر نفسه باستخدام السيارة" يمكن أن يبعث شعورا بالنعاس.

    وقالت الدراسة التي أعدتها جامعة "آر إم آي تي" الأسترالية: "الاهتزازات التي تخلقها السيارة أثناء تحركها، يمكن أن تجلب النعاس خلال 15 دقيقة فقط".

    وعكف الباحثون في الجامعة الأسترالية، على دراسة كيف يمكن للاهتزازات في مقعد السيارة، أن تجلب النوم سرا لقائد السيارة.

    وقال ستيفن روبنسون، أحد أعضاء الفريق البحثي: "عندما تكون مجهدا أو تعاني من الإرهاق، لا تحتاج إلى أكثر من مجرد الإيماء ليبدأ الشخص بالنوم".

    وتابع: "وجدنا أن الاهتزازات اللطيفة التي تصنعها مقاعد السيارة أثناء القيادة، يمكن أن تسبب في سقوط العقل والجسم في غيبوبة النوم، خاصة إذا ما كانت الاهتزازات ثابتة بترددات منخفضة".

    وربط الفريق البحثي نحو 15 متطوعا على جهاز محاكاة افتراضي، وجعلوهم يهتزون عند ترددات مختلفة، واختبروا المتطوعين مرتين، أحدهما مع عدم وجود اهتزازات والأخرى مع وقوع اهتزازات ذات تردد منخفض.

    وتم قياس معدل ضربات القلب للمشاركين على مدار كل جلسة لمدة 60 دقيقة، وهو ما أظهر وجود مؤشر على النعاس بسبب تأرجح الجهاز العصبي المركزي نتيجة شعوره بالتعب والإرهاق جراء الاهتزازات.

    وقال الباحثون إن الشعور بالنعاس يمكن أن يدخل إلى السائق بعد 15 دقيقة فقط، ويمكن أن يتحول إلى نعاس شديد بعد 30 دقيقة.

    أما بالنسبة لحل تلك الأزمة، قال الباحثون إن الحل يمكن أن يتمثل في السفر بسيارة كاملة مليئة بالناس، خاصة إذا ما كانت الرحلة طويلة، حتى يتجاذب الجميع أطراف الحديث ما يجعله جهاز العصبي مشتت ولا يركز على ترددات الاهتزازات الخفيفة تلك.

     

    انظر أيضا:

    منها حل المشاكل قبل النوم... 5 خرافات عن الحياة الزوجية
    النوم في غرفة مضاءة يتسبب في إصابتك بهذا المرض
    علماء يابانيون يكشفون عن خطر النوم الكثير
    دراسة: استخدام الهاتف عند النوم يمكن أن يدمر الصحة النفسية
    دراسة... المزيد من النوم يساعد المراهقين على تقليل الوقت المخصص للشاشات
    الاستيقاظ المبكر من النوم ينقذك من "خطر شديد"...صدمة لعشاق السهر
    العلماء يكشفون كيفية النوم الصحيحة
    العلماء يكشفون سبب صعوبة النوم مع التقدم في العمر
    الكلمات الدلالية:
    نعاس, حادثة, أخبار علوم, أخبار طبية, أخبار منوعات, نوم, حوادث سير, حوادث
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Facebookالتعليق بواسطة Sputnik