18:19 05 ديسمبر/ كانون الأول 2019
مباشر
    برد قارس في ياكوتسك، روسيا

    سر برودة أطراف الأيدي والأقدام في فصل الشتاء... وكيف تعالجها

    © Sputnik . Bolot Bochkarev
    منوعات
    انسخ الرابط
    0 01
    تابعنا عبر

    يعاني الكثير من الناس من مشكلة الشعور ببرودة أطراف الأيدي والأقدام خاصة في فصل الشتاء، ولا يدرك بعضهم كيفية علاج ذلك الأمر.

    ونشرت صحيفة "الوطن" المصرية تقريرا حول أزمة "برودة الأطراف"، والذي أرجعته إلى نسب تدفق الدم في الأوردة.

    وقال ياسر عبد الله، الطبيب المتخصص في المخ والأعصاب والأوعية الدموية إن سبب برودة الأطراف، أمر طبيعي في الشتاء، لأنه مرتبط بضعف تدفق الدم إلى الأطراف، لأن الدم هو ما يجعل الشخص يشعر بالدفء.

    وتابع: "لو لم يكن هناك انتشار للدم في الأوعية والشرايين الخاصة بالأطراف بصورة كافية، سيشعر الشخص بالبرودة".

    لكن حذر عبد الله من أنه إذا تحولت الأطراف إلى "اللون الأزرق"، فهذا مؤشر خطر، لأنه يعني أن الشرايين باتت ضيقة بصورة كبيرة جدا، وينبغي أن يتم فحصه لتوسعة تلك الشرايين، بصورة عاجلة، حتى لا تكون جلطات يمكن أن تنتقل إلى القلب.

    أما عن سبب عدم انتشار الدم بصورة كافية في الشتاء، فقال الطبيب المصري إنه قد يكون بسبب إصابة الشخص بمرض فقر الدم، أو ربما الضغط والتوتر، وأي شخص يعاني من اضطرابات في الدورة الدموية.

    ونصح التقرير بممارسة الرياضة لأنها وسيلة فعالة، لكي ينتقل الدم إلى الشرايين والأوردة ويحسن من الدورة الدموية.

    انظر أيضا:

    دراسة: الأزمات القلبية قد تزيد مع برودة الطقس
    احذر... 5 أمراض وراء شعورك بالبرودة
    سر برودة أطرافك في الشتاء... 6 أشياء يجب أن تعرفها
    المباراة الأكثر برودة في تاريخ كرة القدم (صور + فيديو)
    الكلمات الدلالية:
    برودة الطقس, برودة, الشتاء, فصل الشتاء
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Facebookالتعليق بواسطة Sputnik