22:44 GMT24 فبراير/ شباط 2021
مباشر
    منوعات
    انسخ الرابط
    0 10
    تابعنا عبر

    نصحت الجمعية الألمانية للطب الباطني الشباب بتوخي الحذر من علامات خطرة لارتفاع ضغط الدم.

    ومن بين هذه العلامات، اضطرابات النوم والصداع والدوخة. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا بشدة، فقد يعاني المرضى من ألم مفاجئ في الجزء العلوي من الجسم أو خفقان شديد أو ضيق في التنفس.

    ووفقا للطب الباطني الألماني، عدم معالجة ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة يمكن أن يسبب تلف الأعضاء مع الوقت.

    وقدمت الجمعية عدة تدابير احترازية لمراقبة ضغط الدم:

    قياس ضغط الدم بشكل منتظم

    ومن المهم عدم استبعاد الأعراض المحتملة وفحص ضغط الدم بشكل منتظم أو قياسه من قبل المتخصصين.

    الكشف المبكر للأعراض

    وأكد رئيس الجمعية البروفيسور سيباستيان شيلونج، أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني، هو أكثر الأمراض الداخلية شيوعًا ، خاصة بين الشباب الرياضيين. لذا ينصح الكشف عن الأعراض المحتملة في وقت مبكر.

    وغالبًا ما يظهر المرض آثاره عند التقدم بالعمر، خاصة بعد سن الخمسين، على سبيل المثال على شكل قصور القلب أو السكتات الدماغية أو أمراض الكلى.

    تغيير نمط الحياة أولا ثم تناول الدواء

    عادة  يحاول الأشخاص التحكم في ارتفاع ضغط الدم عن طريق تغيير نمط حياتهم. ولكن إذا لم ينجح ذلك، فيمكن أيضًا تناول الأدوية.

    الحد الصحي للضغط هو 140 إلى 90 مم زئبق

    يعتبر ضغط الدم مفرطا إذا كانت قيمته تبلغ أو تزيد عن 140/90 مم زئبق باستمرار. ولكن هناك خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية عند أقل من هذه العتبة.

    انظر أيضا:

    دراسة: لهذه الأسباب... ينبغي قياس ضغط الدم في الذراعين
    تقرير يكشف أفضل التمارين لخفض ضغط الدم
    علماء يبتكرون طريقة جديدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook