Widgets Magazine
05:31 19 سبتمبر/ أيلول 2019
مباشر
    فتاة مع الموبايل في الفراش

    سبب جديد للذين يعانون من الأرق ومشاكل النوم

    © Depositphotos / Leungchopan
    علوم
    انسخ الرابط
    0 30
    تابعنا عبر

    توصل فريق من العلماء الأستراليين إلى سبب جديد لمن يعانون من الأرق ومشاكل في النوم، يرتبط بطفولة هؤلاء الأشخاص.

    فريق العلماء توصل إلى رابط بين الأرق والطفولة المضطربة، فالأطفال الذين لا يتقيدون ببرنامج نوم محدد في طفولتهم والذين يعانون من مشاكل في طفولتهم هم من الأشخاص المعرضين للأرق.

    درس العلماء بيانات تخص 16 ألف شخص، تراوحت أعمارهم ما بين 5 إلى 16 سنة بالإضافة لأشخاص بعمر الـ42 سنة.

    واستنتج العلماء بأن الأشخاص الذين عانوا من مشاكل في طفولتهم وكان عمرهم مابين 5 إلى 10 سنوات، عانوا أكثر من غيرهم بمشاكل الأرق في كبرهم.

    بالإضافة للأطفال الذين يتميزون بسرعة الغضب في طفولتهم تزداد لديهم مشاكل الأرق في عمر لاحق.

    انظر أيضا:

    عشرون نصيحة تساعدك على التخلص من الأرق
    سبب للأرق يغيب عن الكثيرين
    ليست القهوة من يجلب لك الأرق
    الكلمات الدلالية:
    مشاكل صحية, قلة النوم, علاج الأرق, الأرق
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Facebookالتعليق بواسطة Sputnik