00:45 GMT22 أبريل/ نيسان 2021
مباشر
    علوم
    انسخ الرابط
    0 32
    تابعنا عبر

    أعلنت خبيرة التغذية وطبيبة أمراض الجهاز الهضمي، نوريا ديانوفا أنه يمكن شرب الماء والمشروبات الأخرى، دون تعريض جهاز الهضم للخطر، إذا اتبعت القاعدة.

    وأوضحت في مقابلة مع  قناة "زفيزدا" الروسية أن تلقف 200 ملليتر من المشروبات أثناء الأكل يعتبر أمنا، مؤكدة أن هذه الكمية من السائل لا تضر عملية الهضم.

    وأضافت أن تجاوز هذه الكمية من السوائل أثناء الأكل أمر غير مرغوب فيه لأنه يمكن أن يؤدي إلى سوء الهضم.

    كما أكدت أنه إذا كنت ترغب في شرب القهوة فيجب تناولها أثناء وجبات الطعام حتى لا تضر بالجهاز الهضمي.

    انظر أيضا:

    دراسة: الماء قد يكون العلاج الأمثل للصداع بدلا من الأدوية
    منها استخدام الخل والماء… 4 طرق للتخلص من رائحة القدمين الكريهة 
    كم كوب قهوة يمكن شربه يوميا دون الإضرار بالصحة
    الكلمات الدلالية:
    الطعام, مشروبات, الماء
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook