00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
12:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
19:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
21:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
03:30 GMT
150 د
On air
05:20 GMT
1 د
On air
05:21 GMT
4 د
On air
05:26 GMT
3 د
مدار الليل والنهار
06:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
السياحة العربية.. هل تستطيع المنافسة في ظل المتغيرات
09:46 GMT
14 د
كواليس السينما
السينما بين الأفول وتحديات الإستمرار
10:03 GMT
27 د
مساحة حرة
أبعاد اتفاق مصر وتركيا على إنشاء منطقة صناعية على ساحل المتوسط
10:31 GMT
29 د
صدى الحياة
نحو مليار جائع وأطنان من الأغذية في النفايات
11:30 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
12:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
جولة في العالم العربي... عادات وتقاليد الشعوب في رمضان
17:03 GMT
39 د
مرايا العلوم
مصانع بروتين خارج الخلية الحية للمرة الأولى وسديم الجبار المفسر لدورة ولادة النجم
17:42 GMT
18 د
ملفات ساخنة
غزة... هل يشن نتانياهو عملية عسكرية في رفح رغم معارضة واشنطن؟
18:00 GMT
29 د
مساحة حرة
صناعة المخدرات وتجارتها يؤرق السلطات.. حلول عربية لكبح جماحها
18:30 GMT
30 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

نباتات سحرية تجنبك زيارة الطبيب للأبد

© REUTERS / Blair Gableنباتات
نباتات - سبوتنيك عربي, 1920, 05.04.2021
تابعنا عبر
يمكن للطبيعة أن تقدم لنا إمكانات هائلة، وقد يكون لها فوائد صحية مذهلة، وبعضها يمكن أن يكون بديلا مثاليا لمختلف أنواع الأدوية.

ويقدم خبراء التغذية العلاجية مجموعة من النبتات السحرية، التي يمكنها أن تغنيك عن زيارة الطبيب، بحسب ما أورده موقع "تايمز نيوز ناو".

وتتميز تلك النباتات بأنها غير مكلفة وأكثر أمانا، ويعد استغلالها أمرا مثاليا على المدى البعيد.

نبتة - سبوتنيك عربي, 1920, 02.04.2021
نباتات منزلية تشكل خطرا على الإنسان

وجاءت تلك النباتات السحرية ذات الفوائد الصحية المذهلة على النحو التالي:

1-الكركم:

يطلق عليها أيضا "التوابل الذهبية"، ويحتوي الكركم خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة.

ويمكن أن تتراوح فوائد الكركم الصحية من تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الدماغ إلى توفير الراحة من الألم وتحسين المزاج.

ويمكنك استخدام الكركم عن طريق إضافته إلى أطباقك أو مزجه بالحليب وشربه.

2-الريحان:

في الهند يعبدون الريحان ويطلقون عليه اسم "تولسي" أو "الريحان المقدس"، ويمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم.

ويمكن أن يساعد الريحان في تحسين الهضم وتعزيز المناعة والتمثيل الغذائي وتقليل الإجهاد.

ويمكنك استخدام الريحان كمقبلات للأطباق أو إضافته إلى مشروباتك.

3-ستيفيا:

يعرف هذا النبات أيضًا باسم أوراق الحلوى، وهو نبات أحلى من السكر، غالبًا ما يستخدم كبديل تحلية للمرضى الذين يعانون من مرض السكري.

يمكنك استخدام ستيفيا على شكل قطرات أو أوراق مجروشة في مشروباتك وأطباقك.

الكركم والفلفل الأسود - سبوتنيك عربي, 1920, 04.02.2021
5 أعشاب سحرية يمكنها تخليصك من مشاكل الرئة والجهاز التنفسي

4- الثوم:

يتم دمج الثوم في أطباق مختلفة، وبصرف النظر عن تعزيز نكهة الأطباق، ويمكن أيضًا أن يعزز الصحة عن طريق تحسين الهضم وإدارة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والوقاية من الأمراض الناجمة عن تنكس الدماغ.

يمكنك تناول الثوم نيئًا أو تناوله عن طريق إضافته إلى أطباقك.

5- النعناع:

هذا النبات (النعناع) المضاد للبكتيريا يفيد الصحة عن طريق تحسين الهضم، وتخفيف الصداع والحساسية، ومنع رائحة الفم الكريهة.

يمكنك استخدام النعناع من خلال وضعه على الأماكن المستهدفة في الجسم أو استنشاق الزيت العطري الخاص به، وشرب كوب من الشاي المخمر بأوراق النعناع.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала