23:18 GMT15 يونيو/ حزيران 2021
مباشر
    علوم
    انسخ الرابط
    0 113
    تابعنا عبر

    قيمت خبيرة التغذية الروسية آنا بيلوسوفا، في مقابلة مع قناة زفيزدا الروسية ، المخاطر الصحية للشاي مع الحليب.

     أخبرت الخبيرة أيضًا عن مقدار هذا المشروب الذي يمكن تناوله يوميًا دون الإضرار بالمعدة.

    وقالت الطبيبة: "هناك فرضية مفادها أن الحليب مع الشاي يسبب سرطان المعدة. هذا غير صحيح. يمكنك تناول فنجان واحد من هذا المشروب يوميًا - لا أكثر".

    وأضافت بيلوسوفا أيضا أن "الكافيين والتورين، الموجودين في الشاي، يضعفان بشدة من امتصاص الكالسيوم.

    عندما نضيف الشاي إلى الحليب، يمكننا أن نقول وداعًا للكالسيوم الموجود في الحليب. من ناحية أخرى، عندما يخلط الحليب مع الشاي بأي شكل من الأشكال، فإنه يقلل من خصائص تأثير الشاي، والتي يمكن أن تكون ضارة للمعدة. لذلك، إذا كان الشخص، على سبيل المثال، مصابًا بنوع من التهاب المعدة المزمن أو قرحة في المعدة، فيوصى بتناول الحليب مع الشاي لتخفيف تأثير الشاي".

    ومع ذلك، لا تنصح خبيرة التغذية بتخمير الشاي مع الحليب المغلي، لأن هذا المشروب يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة مثل التهاب المعدة أو القرحة.

    انظر أيضا:

    ترميها النساء وفيها "أسرار الجمال"... فوائد مذهلة لأكياس الشاي
    دراسة: أنواع الشاي التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية
    خبيرة تغذية توضح خطورة الشاي والقهوة لإنقاص الوزن
    الكلمات الدلالية:
    طبيبة, الحليب, الشاي
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook