03:16 GMT22 سبتمبر/ أيلول 2021
مباشر
    علوم
    انسخ الرابط
    0 10
    تابعنا عبر

    كشفت دراسة أمريكية جديدة عن الأطعمة التي تساهم في تقصير عمر الإنسان، والأخرى التي تطيل عمره.

    وقالت الدراسة، التي نشرتها مجلة "نيتشر فود"، المختصة بشؤون التغذية: "إن أخطر هذه الأطعمة يكمن في أربعة أشياء كالبطاطس المقلية، والمايونيز، والهوت دوغ، والمشروبات الغازية".

    وأوضحت الدراسة أن "تناول قطعة واحدة من "الهوت دوغ" يمكن أن تقصر حياة الفرد بـ36 دقيقة، مؤكدة أن غرام اللحم المصنع، يؤدي إلى تقليص العمر بما يصل إلى 0.45 دقيقة".

    وحسب الدراسة، فإن "المشروبات الغازية والبطاطس المقلية تلحق أيضا أذى كبيرا بصحة الإنسان ويقصران العمر بـ1.5 دقيقة".

    من جهة أخرى، كشفت الدراسة الأمريكية عن الأطعمة التي تسهم في إطالة عمر الإنسان، مشيرة إلى "زبدة الفول السوداني، وسمك السلمون المشوي، والموز، والمكسرات إضافة إلى بعض الحبوب".

    إنفوجرافيك... 10 أطعمة تنقذك من مشاكل الأربعين
    © Sputnik
    10 أطعمة تنقذك من مشاكل الأربعين

    انظر أيضا:

    حماية المستهلك الروسية تحدد أهم الأطعمة الواجب تناولها بعد كورونا
    5 أطعمة للحفاظ على التوازن الهرموني في الجسم
    إغلاق مستشفى بعد العثور على جثتي طفلين بثلاجة حفظ الأطعمة في السعودية
    خبيرة تغذية تحذر من تناول بعض الأطعمة
    أطعمة لا يجب أكلها مع السمك
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook