00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
11:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:00 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
11:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
تأثير الرؤى والأحلام على حياتنا
16:03 GMT
36 د
مرايا العلوم
بقايا أحد النجوم الأولى وحماية الأرض من الفضاء والنيوترينوز وبنية الكون
16:40 GMT
20 د
عرب بوينت بودكاست
المرأة الأم والعاملة...الصعوبات والتحديات
17:00 GMT
35 د
مساحة حرة
هل تحل مشكلات الجفاف في العالم العربي؟
17:36 GMT
24 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
18:00 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي - اعادة
20:00 GMT
31 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

تحذير... هذا ما يحدث لجهازك المناعي عندما لا تغسل أسنانك بانتظام

© Photo / Pixabay//jennyfriedrichsفرشاة الأسنان
فرشاة الأسنان - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
كشف خبراء أن تنظيف الأسنان بانتظام، يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

ذكر تقرير نشره موقع "تايمز أوف إنديا"، أن التنظيف المنتظم للأسنان يقوي جهاز المناعة، الأمر الذي يساعد في مكافحة الأمراض والفيروسات، خصوصا في ظل انتشار جائحة كورونا.

طعام - سبوتنيك عربي
مجتمع
يجب تجنبها… أسوأ 10 أطعمة ومشروبات تدمر جهاز المناعة
وحذر التقرير الأشخاص الذين لا ينظفون أسنانهم أو الذين لا يجرون فحص الأسنان في الوقت المناسب، من إماكنية إصابتهم بعدوى بكتيرية.

ويمكن أن تدخل هذه البكتيريا من فم الشخص إلى مجرى الدم من خلال اللثة المريضة أو الأماكن التي تتضرر فيها الأسنان.

ويدفع ذلك الجهاز المناعي للاستجابة ويتم إطلاق البروتين التفاعلي C أو CRP من الكبد وهي مادة يتم إطلاقها في الجسم عندما يكون هناك أي نوع من الالتهاب، هذه العملية لا تسبب أي ضرر، ولكن إذا تم إطلاق الإنعاش القلبي الرئوي بشكل مستمر، فقد تؤدي في النهاية إلى مشاكل صحية أخرى.

وربطت الدراسات وجود مستويات عالية من CPR لدى الرجال والنساء على حد سواء بخطر الإصابة بأمراض القلب، وكلما زاد خطر الإصابة بـ CPR زادت المخاطر التي تتعرض لها.

ونصح الأطباء بضرورة تنظيف الأسنان مرتين يوميا، للحفاظ على صحة جهازك المناعي.

وبجانب تنظيف الأسنان يجب الاهتمام بتناول طعام صحي لتجنب الأمراض والحالات المزمنة الأخرى، لأن النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية والمنخفض في السكر، يقلل من طبقة البلاك المسببة للتسوس.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала