21:07 GMT28 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
مباشر
    مجتمع
    انسخ الرابط
    0 50
    تابعنا عبر

    يحتوي الماء الدافئ على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم.

    وأفاد تقرير نشره موقع "ديلي ميديكال إنفو"، بأن فوائد الماء الساخن تزداد في حالة تناوله في بداية اليوم على الريق.

    - علاج الجهاز الهضمي
    تناول الماء الساخن في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، يساهم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي من الانتفاخات والإمساك.

    - حرق الدهون
    يساعد الماء الدافئ في حرق السعرات الحرارية الموجودة في الجسم، إذ تستخدم أنظمة الحمية الغذائية مشروبات دافئة مثل الماء والليمون في حرق الدهون لقدرتها المذهلة على إنقاص الوزن.

    - طرد السموم
    شرب كوب من الماء الدافئ على الريق يعمل على تنظيف المعدة والكبد من السموم الموجودة في الجسم، ويساعد على إخراج السموم من الجسم.

    - زيادة الطاقة
    يؤدي إلى تدفق الدم إلى أنسجة الجسم والخلايا، إذ يعتبر أحد المشروبات التي تدخل من ضمن مشروبات الطاقة الطبيعية، كما يحسن من عملية تدفق الدم إلى خلايا الجسم.

    - مرض السكري
    تناول أصحاب مرض السكري لكوب من الماء الدافئ صباح فور الاستيقاظ من النوم، يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم.

    إنفوجرافيك.. 5 أسباب غير متوقعة للإصابة بالأزمة القلبية
    © Sputnik
    5 أسباب غير متوقعة للإصابة بالأزمة القلبية

    انظر أيضا:

    تحذير من خطورة تناول ماء الليمون
    مضر أم مفيد؟... ماذا يفعل شرب الماء مع تناول الطعام
    شرب الماء بعد تناول الفاكهة يسبب عدة مخاطر تهدد الصحة
    لهذا السبب يجب تجنب شرب الماء بعد تناول الفاكهة
    الكلمات الدلالية:
    الماء, سر الماء
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook