01:37 GMT22 يناير/ كانون الثاني 2021
مباشر
    مجتمع
    انسخ الرابط
    0 80
    تابعنا عبر

    كشف خبراء أن مشروب القرنفل يحتوي على العديد من الفوائد المذهلة، خاصة أنه يعد من مضادات الأكسدة القوية.

    أفاد تقرير نشره موقع "أورغانيك فاكتس"، بأن فصوص القرنفل مصدر غني للأوغينول، وهو مضاد قوي للأكسدة.

    كما تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات أخرى، مثل فيتامين ج، والفلافونويدس، والألياف، والكالسيوم، وبعض أحماض أوميغا 3 الدهنية.

    ويتميز مشروب مغلي القرنفل بتحسين عملية الهضم، وتخفيف الإمساك، وخفض الحمى، وعلاج الالتهابات الجلدية، وتسريع جهود فقدان الوزن.

    ويساعد في تخفيف التهابات الجيوب الأنفية، كما يعالج أيضا العدوى الأساسية المسببة للأعراض.

    يساهم مغلي القرنفل في تحسين عملية الهضم عن طريق إنتاج كل من اللعاب وعصائر المعدة، وكلاهما ضروري لعملية الهضم الفعالة، كما أن هذا المشروب يمكن أن يسرع الحركة التمعجية للأمعاء ويقلل من خطر إصابتك بالإمساك أو التهاب في الأمعاء.

    يعد هذا المشروب غنيا بمضادات الجراثيم ومضادات الفطريات والطفيليات، كما يحفز عملية الأيض ويقدم العناصر الغذائية الرئيسية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.

    مشروب عجيب
    © Sputnik
    مشروب عجيب

    انظر أيضا:

    لهذه الأسباب... خبيرة تغذية تحذر من المشروبات الغازية
    المشروبات الخالية من السكر أكبر مسبب للسكري... إليك الحلول والبدائل
    خبراء التغذية يكشفون عن 3 مشروبات مفيدة للصحة في فصل الشتاء
    ابتداء من اليوم وبسبب كورونا.. جنوب إفريقيا تمنع المشروبات الكحولية
    الكلمات الدلالية:
    أخبار صحة
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook