16:54 GMT16 سبتمبر/ أيلول 2021
مباشر
    رياضة
    انسخ الرابط
    0 30
    تابعنا عبر

    تحدث جورجيو بارون، الطاهي السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، عن النظام الغذائي الخاص الذي كان يتبعه اللاعب كاشفا عن بعض أسراره.

    وأشرف الطاهي على النظام الغذائي للاعب البرتغالي خلال فترة تواجده في إيطاليا، عندما كان لاعبا في صفوف نادي يوفنتوس.

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Публикация от Giorgio Barone (@chef_barone)

    وبحسب ما نشرت صحيفة "ذا ميرور" البريطانية، خلال حديث مع الطاهي، فإن النظام الغذائي للبرتغالي لم يكن يعتمد على الأطعمة الفاخرة وباهظة الثمن وإنما في كونها صحية.

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Публикация от Giorgio Barone (@chef_barone)

    مشيرا إلى أنه كان يحضر لرونالدو الأطعمة العضوية والدجاج ولحم العجل والبيض والأسماك والأفوكادو وزيت جوز الهند والأرز البني.

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Публикация от Giorgio Barone (@chef_barone)

    مضيفًا أن رونالدو كان يحب المأكولات البحرية مثل القريدس والأخطبوط، وأنه كان يستخدم زيت جوز الهند في الوجبات، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية.

    انظر أيضا:

    رونالدو في رسالة جديدة: "عدت إلى حبي الأبدى"
    الظاهرة رونالدو يعلق على ضم سان جيرمان لميسي
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook