الفواكه - Sputnik Arabic

01:52 GMT04 أغسطس/ أب 2021

عدد المصابين:

عدد المتعافين:

عدد الوفيات:

الفواكه

26 النتائج

آخر الأخبار
المفضلة

GMT 08:54 30.05.2021
فوائد تناول الخضار والفواكه مع القشر
قامت طبيبة أمراض الشرج والمستقيم والأورام يلينا سميرنوفا، بتحديد المنتجات التي يمكن ويجب أن تستهلك مع القشر. وقالت إن القشر في بعض الأحيان يكون أكثر صحة من اللب.
GMT 14:48 23.05.2021
5 حقائق حول فاكهة "خارقة" مهدور حقها
يتداول بعض الناس مجموعة من المعلومات المغلوطة، التي تتحول فيما بعد إلى ما يشبه الأساطير، حول عدد من الفواكه والخضروات، وطرحها كأنها خيار غذائي غير صحي، في حين أن كل ذلك لا يعبر عن الحقيقة بتاتا.
GMT 12:48 15.04.2021
متى تكون ثمار الحمضيات غير صحية وتؤذي المعدة؟
قالت اختصاصية الجهاز الهضمي والتغذية إن ثمار الحمضيات في بعض الحالات يمكن أن تكوم ضارة للجسم، على الرغم من كل فائدتها.
GMT 08:32 23.03.2021
دراسة... 5 حصص من الخضار والفواكه يوميا تطيل العمر
بينت دراسة جديدة قامت بها جمعية القلب الأمريكية أن الإنسان عند وصوله حد البلوغ يصبح بحاجة لخمس حصص من الخضار والفواكه بشكل يومي.
GMT 14:01 01.03.2021
لحياة صحية طويلة... مقدار الخضروات والفواكه المناسب للاستهلاك اليومي
حدد علماء وخبراء تغذية أمريكيون، الاستهلاك اليومي المناسب للخضروات والفواكه، من أجل التمتع بجسم سليم خال من الأمراض ولحياة صحية طويلة.
GMT 05:12 27.02.2021
خبيرة تغذية تحدد فوائد وأضرار بعض الفاكهة على الصحة
تعتبر الفواكه إحدى مصادر الطاقة والفيتامينات لجسم الإنسان، ونرى الكثير من الأشخاص يفضلون أنواعا منها على حساب غيرها.
GMT 08:52 05.01.2021
هل فكرت فيما يحدث لجسمك إذا تناولت ثمار الرمان يوميا
يعتبر الرّمان، من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، فهي فاكهة تفيد الجسم كثيرا في تقوية جهاز المناعة ولها الكثير من الخصائص التي تجعلك تأكلها يوميا دون تردد.
GMT 12:27 19.12.2020
أخصائية تغذية تدحض "أسطورة" لون الخضروات والفواكه الأكثر صحة
نصحت أخصائية تغذية بضرورة تناول الأطعمة النباتية على اختلاف ألوانها للحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة.
GMT 19:17 27.10.2020
هل تناول الكمثرى يعالج الإصابة بفيروس كورونا؟
كشفت وزارة الصحة السعودية، اليوم الثلاثاء، حقيقة ما يتردد عن أن تناول الكمثرى مع العسل يساعد في العلاج من فيروس كورونا.
GMT 21:57 04.10.2020
5 عادات غذائية تمنحك صحة أفضل
تعتمد صحة الإنسان على اتباع مجموعة من الأنشطة الحياتية الموصى بها من قبل الخبراء ومنها بعض العادات الغذائية، التي تساهم في تعزيز التمثيل الغذائي للجسم وزيادة قدرته على الاستفادة من الأطعمة التي يتم تناولها.
GMT 13:17 22.08.2020
ثلاث عادات تدمر الكبد
ليس الكحول وحده هو الذي يمكن أن يدمر الكبد، فقد عدد موقع Focus، بالإشارة إلى الخبراء، ثلاث عادات تبدو غير ضارة، يمكن أن تدمر هذا العضو.
GMT 05:56 09.08.2020
العلاقة بين الفاكهة وأمراض الكبد
الفواكه اللذيذة والصحية يمكن أن تؤدي إلى أمراض الكبد. وتحدثت الطبيبة وأخصائية الغدد الصماء، زهرة بافلوفا/ في مقابلة مع "سبوتنيك"، لماذا يحدث هذا وكيفية تجنبه.
GMT 06:57 22.06.2020
5 فواكه صيفية تساعد على ضبط "ضغط الدم المرتفع"
تساهم بعض الفواكه الصيفية في ضبط ضغط الدم المرتفع، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.
GMT 15:37 22.05.2020
لهذا السبب يجب تجنب شرب الماء بعد تناول الفاكهة
يحتاج النظام الغذائي لجسم الإنسان لمختلف الفواكه والخضار بمختلف أنواعها بفضل ثرائها بالفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية.
GMT 18:44 12.05.2020
لا تزيد الوزن... 5 أطعمة صحية يمكن تناولها بين الإفطار والسحور
يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لمن يريدون الحصول على وزن مثالي، وجسم صحي، ورغم ذلك فإن بعض الممارسات الخاطئة، أثناء الليل، ربما تكون سببا في زيادة الوزن.
GMT 18:41 08.03.2020
3 أنظمة غذائية تحميك من الصداع النصفي
يعاني بعض الأشخاص من صداع نصفي يصيبهم من آن لآخر، ويكون له أعراض مزعجة، قد يمتد تأثيرها إلى أنحاء أخرى بجسم الإنسان.
GMT 17:45 24.02.2020
المقرمشات قد تصيبك بهذه الأمراض
يسبب الإكثار من تناول المقرمشات، العديد من الأضرار الضحية، خاصة أنها تخلوا من مكونات غذائية أساسية، مثل الألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن.
GMT 16:51 10.02.2020
احذر 5 وجبات... لا تتناول هذه الأطعمة معا
رغم أهمية تنوع العناصر الغذائية، التي يجب أن يتناولها الإنسان، إلا أن بعض الأطعمة، لا يجب أن يتم تناولها معا، لأنها قد تفقد قيمتها الغذائية، إضافة إلى إمكانية تسببها في مشكلات صحية عديدة للجهاز الهضمي.
GMT 20:33 13.01.2020
15 نصيحة.. للحفاظ على شباب المرأة بعد سن الثلاثين
يمكن لأي شخص أن يمتلك حياة مليئة بالحيوية، بعد سن الثلاثين، بحسب دراسات تقول إن بعض الأشخاص أكدوا أنهم لم يشعروا بطعم السعادة الحقيقية حتى وصلوا إلى هذا السن.
GMT 13:34 25.12.2019
تخلص من الطاقة السلبية... 7 أشياء تجعل حياتك أفضل
عندما يواجه بعض الأشخاص صعوبات في حياتهم، قد يستسلمون لها، بصورة تجعل حالتهم المزاجية سيئة، لكن الصواب هو البحث عن مسببات الأزمة وطرق الخروج منها.

احصل على المزيد