إنقاص الوزن - Sputnik Arabic

06:56 GMT19 يناير/ كانون الثاني 2021

عدد المصابين:

عدد المتعافين:

عدد الوفيات:

إنقاص الوزن

24 النتائج

آخر الأخبار
المفضلة

GMT 04:02 14.12.2020
7 طرق طبيعية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة
هناك أنظمة غذائية ومكملات وخطط بديلة لا حصر لها تدعي ضمان فقدان الوزن بسرعة، إلا أن معظمها يفتقر إلى أي دليل علمي.
GMT 04:02 01.12.2020
"مسليات" تدمر الدايت ابتعد عنها
يلجأ الكثير من الناس إلى استخدم "المسليات" كوجبات خفيفة خلال مراحل فقدان الوزن وعمل برامج "الدايت".
GMT 03:53 30.11.2020
5 عادات تساعد على فقدان الوزن في الشتاء وتشعرك بالدفء
تؤدي درجات الحرارة المنخفضة في فصل الشتاء والبحث عن الشعور بالدفء إلى الشعور الزائد بالجوع، مما يجعل الشخص يتناول كميات كبيرة من الطعام.
GMT 22:18 26.10.2020
لماذا يواجه قصار القامة صعوبة في التخلص من الوزن؟
يعد التخلص من الوزن أمر أكثر صعوبة لقصار القامة مقارنة بغيرهم من الأشخاص الأكثر طولا.
GMT 09:31 31.08.2020
دراسة: فقدان الوزن قد يحمي من ذلك النوع من السرطان
أفادت دراسة حديثة بأن تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
GMT 10:51 07.08.2020
لخسارة 12 كغم في الشهر... اتبعوا ريجيم الكيوي والأناناس
الكيوي والأناناس من الفاكهة الاستوائية الغنية بالعديد من العناصر الطبيعية الضرورية لصحة الجسم، فهي تعتبر مصدراً للكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة، بالإضافة إلى قدرتهما على المساعدة في عملية إنقاص الوزن.
GMT 15:09 14.07.2020
أفضل 5 فواكه في الصيف تساعد على حرق دهون البطن وإنقاص الوزن
تسبب فيروس كورونا المستجد في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في أنماط اليومية للملايين.
GMT 15:45 16.05.2020
5 أشياء عليك تجنبها إن أردت إنقاص الوزن خلال الحجر الصحي
قرر الكثيرون الاستفادة من الوقت خلال الحجر الصحي للاعتناء بأنفسهم بشكل أفضل، كما أن اتباع نظام غذائي أفضل وفقدان الوزن، على سبيل المثال، هو رغبة شعبية بين الأشخاص في وقتنا هذا.
GMT 11:01 01.05.2020
حمية "النظام العسكري".. كيف تخسر 4 كيلو غرام في 3 أيام
يعد النظام الغذائي العسكري من أكثر الأنظمة الغذائية التي تم البحث عنها على موقع "غوغل"، وهو موجود بالفعل منذ سنوات.
GMT 04:24 29.04.2020
5 فواكه صيفية تساعدك على التخلص من الوزن الزائد خلال حجر كورونا
اقترب فصل الصيف ويسعى الجميع للحصول على قوام ممشوق والتخلص من الوزن الزائد، ولكن لا يكون الأمر عادة بهذه السهولة.
GMT 18:13 09.02.2020
متواجدة في كل منزل ويمكنها إنقاص الوزن بشكل كبير
اعتمد رجل أسترالي يدعى، أندرو فلندر، في اتباع حمية غذائية بهدف إنقاص وزنه على وجبة رئيسية تتألف من البطاطس، واستطاع إنقاص وزنة حوالي 53 كغ، خلال عام واحد فقط.
GMT 10:28 05.11.2019
نظام غذائي خاص للذين يرغبون في إنقاص الوزن ولا يمارسون الرياضة
قام اختصاصيو تغذية بإنشاء برامج غذائية للذين يرغبون في إنقاص وزنهم ولا يستطيعون الالتزام بالنوادي الرياضية.
GMT 04:14 30.10.2019
"لا تيأس هناك حل"... 5 خطوات تجعلك تتخلص من "الكرش" بسهولة
دائما ما يجد الأشخاص صعوبة في فقدان دهون البطن "الكرش"، إذ تعتبر منطقة صعبة القضاء على الدهون المتراكمة فيها.
GMT 05:54 24.10.2019
ما هي وجبة الفطور التي تساعد في إنقاص الوزن
كشفت خبيرة التغذية الأسترالية سيوزي باريل، أن وجبة الفطور التي تساعد في إنقاص الوزن يجب أن تكون غنية بالبروتينات.
GMT 03:20 22.10.2019
"لن تجوع مرة أخرى"... 3 خطوات سحرية لإنقاص الوزن في أقل من شهر
يعاني الناس الكثير من أجل فقدان الوزن، ولكن جميع الحميات الغذائية تجعلك تجوع بشكل كبير ما يجعل البعض يفقد حماسه بعد فترة وجيزة.
GMT 08:01 26.08.2019
ما هي العوامل التي تمنع إنقاص الوزن
ذكر الخبراء أربعة أسباب لعدم القدرة على إنقاص الوزن الزائد حتى مع ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي للإنسان.
GMT 08:42 26.06.2019
فائدة القهوة في إنقاص الوزن
توصل علماء جامعة نوتنغهام في بريطانيا إلى استنتاج، أن الكافيين يعزز فقدان الوزن، ويقسم أحد أنواع الأنسجة الدهنية في جسم الإنسان.
GMT 10:43 20.12.2018
العلماء يطورون جهازا يزرع في الجسم لتخفيض الوزن
وجد علماء من جامعة ويسكونسن - ماديسون الأمريكية، أن زراعة الجهاز الجديد يساعد على فقدان ما يصل إلى 40 في المئة من الوزن.
GMT 15:40 16.12.2018
على عكس الشائع... خبراء تغذية ينصحون بالأرز لإنقاص الوزن
وجد العلماء أن الأرز يعد وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد، ووفقا لهم، فإن الأرز الأسود يساهم بشكل خاص في إزالة الدهون.
GMT 13:59 22.11.2018
اكتشاف سكر يقضي على الخلايا السرطانية
كشف علماء بريطانيون أن السكر البسيط "المانوز" يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، لكنهم لا ينصحون باستخدامه دون مشورة الطبيب.

احصل على المزيد