19:21 20 أبريل/ نيسان 2019

النوم

النتائج

آخر الأخبار
المفضلة

16:53 04.04.2019
قدرات "الجندي الخارق" الروسي تكشف كمائن الأعداء
كشف العقيد الروسي نيكولاي بوروسكوف طرق استخدام التقنية الباراسيكولوجية (ما وراء علم النفس) في صفوف الجيش الروسي وتدريب الجنود على تقنية التخاطر الذهني وتعلم السيطرة على احتياجات الإنسان الأساسية مما يزيد تحمله في ظروف الحرب القاسية.
13:26 28.03.2019
"ناسا" تطلب أشخاصا للبقاء في الفراش لمدة شهرين مقابل 19 ألف دولار
أعلن مركز الطيران والفضاء الألماني بالنيابة عن وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" ووكالة الفضاء الأوروبية، حاجته لخدمات أشخاص يوافقون على البقاء في الفراش لمدة شهرين كاملين، وذلك مقابل تقديم لهم مبلغ 19 ألف دولار.
13:32 26.03.2019
دراسة: قلة النوم تفقدك جاذبيتك
كشفت دراسة حديثة أن أضرار قلة النوم لا تكون على الجانب الصحي فقط، بل أن لها أيضا أضرار اجتماعية.
17:35 20.03.2019
لفقدان الوزن... دراسة: النوم أكثر فائدة من الرياضة
أظهر بحث جديد أن النوم السليم والمعتدل للإنسان له تأثير أقوى في فقدان الوزن من الذهاب لساعات طويلة إلى الصالات الرياضية.
13:22 09.03.2019
لماذا يشتد المرض مساء أكثر من النهار
ربما لاحظت أن فرصة إصابتك بالأمراض تزداد خلال فترة المساء، ولكن هذا ليس وهما أو خيالا من جانبك.
09:50 20.02.2019
دراسة تكشف "أسطورة" العدد الكافي لساعات النوم
كشفت دراسة حديثة عن حقيقة الفكرة الشائعة بأن هناك عددا محددا لساعات النوم ينبغي أن يحصل عليه الجميع لتحقيق سلامة وصحة الجسد.
13:59 15.02.2019
لأول مرة... سرير يخلصك من مضايقات شريكك أثناء النوم (فيديو)
يواجه الكثير من النائمين مشاكل في النوم براحة، بسبب شركائهم الذين يلتصقون بهم، ولكن عثرت شركة أمريكية مؤخرا على حل مثالي لهذه المعضلة.
12:55 26.01.2019
الصين... استنساخ قرود معدلة جينيا لإجراء أبحاث عن اضطرابات النوم
ذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا)، الخميس، أن علماء صينيين استنسخوا عدة قرود من آخر معدل جينيا، للمساعدة في إجراء أبحاث عن اضطرابات إيقاع الساعة البيولوجية، التي لها صلة بمشكلات النوم والاكتئاب ومرض الزهايمر.
17:21 24.01.2019
"تفسير الأحلام"... ما الذي تعنيه هذه الأشياء في أحلامنا
تتعدد الأحلام وتتنوع من شخص لآخر بحسب الحالة النفسية والصحية لكل شخص، الأمر الذي يدعو الكثيرين للسؤال عن أحلامهم لتفسيرها ومعرفة مالذي تعنيه.
15:12 24.12.2018
أشخاص خارقون بيننا... خمس قدرات مذهلة في الأشخاص العاديين
في العادة نرى الأشخاص الخارقين في الأفلام، ولكن هناك أشخاص عاديون يمتلكون قدرات خارقة يمكننا فقط أن نحلم بها. وسبب هذه الظواهر في بعض الأحيان هو طفرة جنسية أو تكيف الجسم مع الظروف الحياتية المختلفة.
10:39 12.12.2018
مشروب في متناول الجميع يقضي على "الشخير"
يسبب الشخير مشاكل صحية عديدة، وهو يحدث في الأساس بسبب زيادة إفرازات مخاطية في مجرى الأنف والحلق، ما يقلل من مرور الهواء بسلاسة.
13:46 05.12.2018
شركة يابانية تكافئ موظفيها على نومهم ليلا
تشتهر اليابان بزيادة ساعات العمل، إذ غالبا ما يضطر الموظفون للعمل لساعات طويلة، إلا أن بعض الشركات بدأت تدرك حاجة العاملين للنوم لزيادة إنتاجيتهم.
10:14 27.11.2018
طيار يتجاوز وجهته بسبب النوم
كشف مسؤولو السلامة الجوية في أستراليا، تجاوز طائرة صغيرة لوجهتها بمسافة 50 كيلومترا تقريبا، بعدما غلب النوم قائد الطائرة في قمرة القيادة.
12:50 10.11.2018
العلماء يكشفون الصلة بين السمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم
أدت زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة إلى زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، والذي يمكن أن يكون بداية لأمراض مثل احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية.
20:14 02.11.2018
خبراء يكشفون فوائد النوم أثناء العمل
أعلن خبراء أن فترات النوم القصيرة أثناء العمل يمكن أن تزيد الإنتاجية، كما لها عدة فوائد أخرى، في حين لا توجد أية ضرورة لترك الموظف مكان عمله.
13:49 23.10.2018
"حلم كل موظف"...شركة يابانية تدفع لموظفيها من أجل النوم
قررت شركة "كريزي" اليابانية دفع رواتب إضافية لموظفيها الذين يتبعون أنماطا صحية للنوم.
12:00 21.10.2018
بدائل صحية لعدم النوم 8 ساعات يوميا
هناك الكثير من التقارير الصحفية التي تنصحنا بضرورة أن ننام لمدة 8 ساعات يوميا، وإلا سنتعرض لأمراض نفسية وجسدية.
20:04 11.10.2018
"النوم القاتل"... تعرف على أسراره وما يفعله في جسم الإنسان
هناك اعتقاد سائد بأن النوم ساعات كثيرة مفيد لصحة الإنسان، ولكن تحث دراسة حديثة الآن على الاكتفاء بمعدل النوم الطبيعي، وهو 8 ساعات فقط.
22:38 03.09.2018
دراسة الأولى من نوعها... سوء انتظام ضربات القلب مرتبط بقلة النوم
إذا لاحظت تكرار وجود اضطرابات في ضربات قلبك، فعليك أن تعيد التفكير جديا في عاداتك المتعلقة بالنوم.
09:23 27.08.2018
للابتعاد عن أمراض القلب... علماء يحددون المدة الأفضل للنوم
حدد خبراء من الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، المدة الأمثل للنوم، وفقا لدراسة نشرت على الموقع الرسمي للجمعية.

احصل على المزيد

النوم

الأخبار

أهلا بكم, !

أهلا بكم, !