Sputnik عربي
المواقع الأخرى
دخول
تسجيل
خروج
14:28 GMT
04 مارس/ آذار 2021
الرئيسية
العالم العربي
روسيا
العالم
رصد عسكري
اقتصاد
مجتمع
وسائط متعددة
المدونات
علوم
ثقافة
منوعات
رياضة
صور
انفوجرافيك
كاريكاتير
مباشر
بحث
كوفيد-19
عدد المصابين:
عدد المتعافين:
عدد الوفيات:
JHU CSSE
عاجل
زلزال تفوق قوته 7 درجات يضرب سواحل نيوزلندا وتوقعات بحدوث تسونامي كارثي... صور وفيديو
وجبة طعام
13
النتائج
آخر الأخبار
المفضلة
GMT
15:40 02.09.2020
10 نصائح لتناول الطعام بطريقة صحيحة
تعتبر التغذية الجيدة ضرورية للصحة العامة والرفاهية، ويساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة على تقوية جهاز المناعة لديك ضد العدوى والأمراض.
GMT
15:52 28.08.2020
5 أطعمة يمكنها أن تتحكم في نسب السكر في دمك بطريقة سحرية
تعتبر أنماط حياتك وعلى رأسها العادات الغذائية، أمورا أساسية في التحكم في مستويات ونسب السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري.
GMT
08:24 24.08.2020
5 "أطعمة يحتاجها جسمك خلال تطبيق نظام "الصيام المتقطع
فقدان الوزن لا يتعلق فقط بالشكل الجمالي، بل بالبقاء بصحة جيدة لأيضا، والابتعاد عن مختلف الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري.
GMT
15:45 05.08.2020
5 أطعمة خادعة يمكنها تدمير نظامك الغذائي بالكامل
تعتبر عملية فقدان الوزن واحدة من العمليات الطويلة والمملة، التي تتطلب الكثير من التصميم وقوة الإرادة، ولذلك يخشى عدد كبير من الناس من الوقوع في فخ الأطعمة الخادعة.
GMT
08:10 21.07.2020
كيف يمكنك تخزين مختلف أنواع الأطعمة من دون أن تؤثر على فوائدها الصحية
يجلس معظم الناس لفترات طويلة في منازلهم، بسبب جائحة كوفيد 19، ويحتاج معظمهم لتخزين أطعمتهم لفترات طويلة من دون أن تتأثر فوائدها الصحية.
GMT
09:46 19.07.2020
مؤشرات تحذيرية لنقص السكر في الدم
يرصد الأطباء مجموعة من المؤشرات التحذيرية لنقص السكر في الدم، أهمها الاستيقاظ في منتصف الليل، والشعور بالجوع والعطش.
GMT
19:44 03.07.2020
5 عادات غذائية للتخلص من إدمان الوجبات السريعة
يعتبر تناول الوجبات السريعة إدمان مثله مثل إدمان المخدرات والسجائر، ولكن العمل في المنزل بسبب جائحة فيروس كورونا وتطبيق قواعد التباعد الاجتماعي، قد يكون فرصة مناسبة للتخلص من مختلف أنواع الإدمان.
GMT
17:35 04.05.2020
في 5 دقائق... كيف تقوي رئتيك بوجبة سحور بسيطة
يعيش معظمنا أجواء استثنائية في شهر رمضان هذا العام، وسط أجواء مفعمة بالخوف والقلق من الإصابة بعدوى فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19".
GMT
14:30 10.09.2019
تحذير صحي لمحبي تناول ثمرة موز على الإفطار
أصبحت الحياة اليومية سريعة جدا ما يجعل الوقت المتاح لتناول وجبة فطور كاملة قليلا، وهو ما يدفع الكثيرين للاكتفاء بتناول ثمرة موز واحدة، لتمنحهم الطاقة اللازمة لبدء اليوم.
GMT
09:55 06.08.2019
دراسة: عدم تناول وجبة الإفطار يعرضك لخطر الوفاة المبكرة
توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن عدم تناول وجبة الإفطار يوميا يرتبط بشكل كبير بزيادة خطر الوفاة المبكرة.
GMT
14:22 18.12.2018
"ضربة حظ"... طلب وجبته المفضلة فعثر على مفاجأة ثمينة
لم يكن ريك أنتوش يعلم بأن زيارته المعتادة لمطعم "Grand Central Oyster" لتناول وجبته المعتادة من حساء المحار ستكون بمثابة زيارة بمفاجأة كبيرة.
GMT
11:04 16.11.2018
أشهر وجبة طعام في بريطانيا مهددة بالزوال
حذرت جمعية مدافعة عن البيئة من أن وجبة السمك ورقائق البطاطس (البطاطا)، إحدى أشهر الوجبات البريطانية، باتت مهددة بسبب مخلفات البلاستيك التي تتراكم في البحار وتعرض الحياة البحرية للخطر.
GMT
13:23 04.11.2018
بالفيديو... ضابط شرطة يهبط بمروحيته لشراء وجبة كنتاكي
انتشر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي لهبوط مروحية في أحد مواقف السيارات في عاصمة جنوب أفريقيا، كيب تاون، وتحديدا في موقف تابع لسلسلة مطاعم "كنتاكي" للوجبات السريعة.
الأخبار
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
04/03 14:21
الجنائية تحقق بجرائم حرب في الأراضي الفلسطينية...تركيا مستعدة للاتفاق مع مصر حول الحدود البحرية
04/03 14:19
زلزال تفوق قوته 7 درجات يضرب سواحل نيوزلندا وتوقعات بحدوث تسونامي كارثي... صور وفيديو
04/03 14:12
دلالات زيارة بابا الفاتيكان التاريخية للعراق
04/03 14:05
مدير الآثار السورية يكشف أسباب عدم ترميم معالم تدمر الأثرية ويعلن عن 3 اتفاقيات مع روسيا
04/03 14:03
أيهما أصعب... خبير يكشف اختلافات أعراض النوبة القلبية عند الرجل والمرأة
كل الأخبار
سهير رمزي تعود مجددا وتثير الجدل بسبب يوسف شعبان وأحلام الجريتلي... صور
أحلام تتقدم بطلب إلى زوجة زعيم عربي
رغدة تكشف لأول مرة سبب تركها العمل بمسرحية "بودي جارد" وطلب عادل إمام
أرملة عمر خورشيد تكشف عن مفاجأة تلقتها بعد 15 عاما من المعاناة... فيديو
العراق يشهد حدثا هو الأول من نوعه منذ 4 آلاف عام
كل الأخبار
مولتيميديا
صور
كاريكاتير
انفوجرافيك
دفيئة الورد الجوري الهولندية في نوفوسيبيرسك
محكمة لاهاي تطارد نتنياهو
"سكاي كيه نايت"... أول منظومة دفاع جوي تنتجها الإمارات
تسجيل
البريد الإلكتروني::
الاسم المستعار
كلمة السر:
أكد كلمة السر:
دخول
سياسة الخصوصية
ضغطك على زر "تسجيل" يعني موافقتك على معالجة بياناتك الشخصية وقبولك سياسة الخصوصية.
تسجيل
جميع الحقول المعلمة بـ (*) من الضروري إملائها
للاستمرار، أكد البريد الإلكتروني، تم إرسال تعليمات التأكيد إلى بريدك الإلكتروني
أوك
استعادة كلمة السر
أدخل البريد الإلكتروني
أدخل الرمز الذي في الصورة
استعادة
دخول
سياسة الخصوصية
تمت العملية بنجاح! لقد تم إرسال ارشادات باستعادة حسابك إلى بريدك الاليكتروني.
أوك
تسجيل
هل لديك ملف شخصي على arabic.sputniknews.com
نعم
لا
تسجيل
أهلا بكم,
!
البريد الإلكتروني:
كلمة السر:
حفظ
دخول
لا يوجد لدي ملف شخصي على arabic.sputniknews.com
تسجيل
هل نسيت كلمة السر؟
سياسة الخصوصية
أوك
تسجيل
أهلا بكم,
!
البريد الإلكتروني:
الاسم المستعار
تابع
دخول
يوجد لدي ملف شخصي على arabic.sputniknews.com
أوك
حذف الملف الشخصي
هل حقا تريد حذف حسابك من موقع arabic.sputniknews.com؟
نعم
لا
تم حذف حسابك. ولكن يمكنك استعادة الحساب خلال 30 يوما، عبر اتباع الرابط الموجود في الرسالة التي أرسلت إلى بريدك الإكتروني
إغلاق
Votre message a été envoyé!
دخول
البريد الإلكتروني:
كلمة السر:
حفظ
دخول
تسجيل
هل نسيت كلمة السر؟
سياسة الخصوصية
طرق أخرى للدخول:
تسجيل الدخول بحساب فيسبوك
دخول عبر فكونتاكتي
Sign in with Google
أوك
تنبيهات موقع "سبوتنيك"
تابع أخبار "سبوتنيك" من متصفحك
الاشتراك
عدم الاشتراك