19:13 GMT25 سبتمبر/ أيلول 2021
مباشر
    التوازن الهرموني

    الهرمونات هي المواد الكيميائية التي تنتجها الغدد الصماء لدينا ويتم إطلاقها في مجرى الدم، وتساعد في الوظائف المختلفة مثل نمو وتطور الجسم، والتمثيل الغذائي، والدافع الجنسي، ودورات النوم، لذلك يمكن أن يتحول الاختلال الهرموني إلى مشكلة خطيرة تؤثر على أهم وظائف الجسم.

    انظر أيضا:

    5 أطعمة "خارقة" للحفاظ على التوزان الهرموني في الجسم
    5 مواد غذائية تساعد في الحفاظ على التوازن الهرموني... منها المكسرات والتوابل
    هل يمكن لانقطاع الطمث أن يسبب الأرق؟
    هل تعاني من أحد أعراضه؟... كل ما تحتاج لمعرفته عن الخلل الهرموني
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook

    المزيد من انفوجرافيك