00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:29 GMT
151 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
On air
09:30 GMT
30 د
On air
10:30 GMT
30 د
كواليس السينما
11:03 GMT
27 د
On air
11:31 GMT
30 د
On air
12:03 GMT
29 د
مدار الليل والنهار
13:00 GMT
183 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
بعد الإعلان عن أول محامي روبوت في العالم، ما المهن المعرضة للخطر بسبب الذكاء الاصطناعي؟
08:18 GMT
13 د
مرايا العلوم
ترويض قطة شرودينغر وحقيقة لب القمر وشجرة الحياة
08:31 GMT
29 د
من الملعب
تشافي هيرنانديز يعلن استمراره مع نادي برشلونة الاسباني
09:03 GMT
28 د
مساحة حرة
ما العوامل التي جعلت مدنا عربية على رأس قائمة أسواق العمل الأكثر تنافسية بالعالم؟
09:31 GMT
29 د
ملفات ساخنة
هل تنجح المساعي المصرية في منع الهجوم الإسرائيلي على رفح ..؟
10:30 GMT
30 د
كواليس السينما
السينما والمرأة تكامل أم إستخدام
11:03 GMT
25 د
عرب بوينت بودكاست
أزمات صناعة الرسوم المتحركة وبرامج الأطفال في الوطن العربي، ومخاطر اللجوء للمحتوى الأجنبي
11:29 GMT
21 د
مرايا العلوم
فيروسات القطب الشمالي ومنتجات التخمير الميكروبي وناقوس الفيضانات
11:50 GMT
10 د
صدى الحياة
عائلة "الفرقاني" الجزائرية تربط الجسور المعلقة بموسيقى المالوف القسنطيني
12:03 GMT
28 د
عرب بوينت بودكاست
علماؤنا العرب في الخارج، ماذا قدموا لبلدانهم؟
12:32 GMT
28 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

الطب يؤكد: لا تكن وحيدا في الشتاء حتى لا تموت

© Sputnik . Konstantin Chalabovفصل الشتاء في فيليكي نوفغورود
فصل الشتاء في فيليكي نوفغورود - سبوتنيك عربي
تابعنا عبر
شدد مسؤولون طبيون في بريطانيا على ضرورة تفادي البقاء وحيدا في ظل أجواء الشتاء الباردة.

النوم - سبوتنيك عربي
دراسة: التقاعد يسهم بفترات نوم أطول وأعمق لأصحابه
وقالت البروفيسور جيت كامينغز، كبيرة مسؤولات التمريض في جهاز الخدمات الصحية الوطنية، لهيئة الإذاعة البريطانية: "حالات الجلطة الدماغية والأزمات القلبية تزداد خلال فترات البرد القارس".

ولهذا تعد الوحدة مع الشتاء مزيجا قاتلا، ما جعل كامينغز تناشد بضرورة أداء أي أنشطة بسيطة لتخفيف تأثير البرودة والوحدة.

وأوضحت كامينغز أن زيارة الأصدقاء والأقارب بشكل منتظم، من الأنشطة التي تعمل على مقاومة أثار الوحدة والشتاء.

ويعيش ما يقرب من مليوني شخص في إنجلترا تبلغ أعمارهم 75 عاما، بمفردهم ويقضون أياما وأسابيع بدون أي نشاط اجتماعي.

وأتمت كامينغز، قائلة: "الوحدة تأثيرها مدمر وتهدد الحياة في جميع الأعمار، كما أنها مع المتاعب الصحية الناجمة عن الطقس البارد يشكلان مزيجا قاتلا".

يذكر أن العديد من الأبحاث كشفت وجود صلة بين الوحدة وزيادة احتمالات الوفاة المبكرة.

شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала