خسرت 40 كغ وانفصلت عن زوجها الذي نعتها بالسمينة... فيديو

قامت أم كورية بإنقاص وزنها نحو 40 كغ، بعد أن عانت من مشكلة اكتئاب مابعد الولادة، بسبب السمنة الشديدة.

الأم بارك جي وون التي عانت من توبيخ زوجها لها، بسبب سمنتها، اتبعت نظاما غذائيا صحيا كان نتيجته خسارة أكثر من 40 كغ، كا يظهر في الصور التي نشرتها على صفحتها في "إنستغرام"

استطاعت الأم خلال 10 أشهر فقط من تحقيق نتائج مذهلة، من خلال ممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صحيوفعال، وابتعدت عن جميع الوجبات السريعة وغير الصحية.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

🏃🏻‍♀️-40kg 다이어트 전 후 ! 비법은 무엇 ! ? - - 티비에서도 비법이라 소개되고 DM으로 여쭤보시는 분들도 비법이 뭐냐고 물어보시는데, - 제가 생각하기에 다이어트를 성공적으로 이끌었던 가장 강력한 열쇠는 <긍정>적인 마음과 <꾸준함>이었어요 ! - - 당장 내가 하는 노력이 빛을 보지 못하더라도 꾸준함이 있다면 시간이 흘러 결국은 목표치에 도달할테고, - 마음이 부정적이면 지금 하는 모든것들이 불편하고 하기싫고 때려치우고싶은 일이 되어버려요. - - 내가 하려는 감량이 어떤 방법이든간에 스스로를 다독이며 괜찮다고 해줄 수 있는 긍정적인 마음과 - 갈 길은 멀지만 조급해하지 않고 끝까지 해보려는 꾸준함만 있다면 ! 다이어트가 아니더라도 뭐든 잘 해내시지 않을까 생각해요 🙌 - - 오늘이라는 시간에 내가 원했던 행복이 없더라도 행복하기 위해 작은 노력을 차곡 차곡 쌓아올린다면 - 분명 우리가 <언젠가>라고 생각했던 날이 오늘이 되어 눈앞에 존재하게 될거예요 💕 - 모두 모두 오늘 하루도 행복한 다이어트 하세요 💪💪 -

Публикация от 지 원 (@love__lean) 24 Май 2018 в 7:43 PDT

وخلال فترة وجيزة أنقصت الأم التي كان وزنها 86 كغ وزنها أكثر من 40 كغ، وانفصلت عن زوجها، الذي عانت من سوء معاملته لها عندما كانت تمر بفترة نفسية عصيبة بعد ولادتها، حيث لم يقدم أي نوع من التعاطف والمساعدة، بل نعتها بصفة "غير جذابة" في مرات كثيرة، ماجعلها تأخذ قرارها الحاسم، بحسب موقع "لايف" الروسي.