Widgets Magazine
22:23 22 أكتوبر/ تشرين الأول 2019
مباشر
    مشاكل في القلب

    العلماء يحددون كيفية تجنب النوبات القلبية

    © Fotolia / Bits and Splits
    علوم
    انسخ الرابط
    0 10
    تابعنا عبر

    قامت مجموعة من العلماء من جامعة تروندهايم النرويجية بدراسة بيانات طبية تعود لعدد من الأشخاص، تناوبوا على القيام بمجهودات عضلية مختلفة واتبعوا أنظمة غذائية مختلفة.

    لتتوصل مجموعة العلماء إلى نتائج متباينة، وجدوا من خلالها أن الأشخاص الذين يذهبون إلى صالات الرياضة ويمارسون ألعابا مختلفة ويتبعون نظاما غذائيا صحيا معرضون بنسبة أقل من غيرهم للنوبات القلبية.

    وأضاف العلماء إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بغياب الوزن الزائد ويمارسون نظاما صحيا معرضون أقل من غيرهم للإصابة بمشاكل تتعلق بالقلب، بحسب مانشر موقع "academic.oup".

    ووجد العلماء بأن الآلاف من الأشخاص يتمتعون بمؤشرات صحية متوسطة، حيث يخضعون لمستوى متشابه من النشاط البدني، الأمر الذي يجعلهم معرضيين للنوبات القلبية بالإضافة لمشاكل في هشاشة العظام و السكتات الدماغية.

    وأكد العلماء على أن التوقف عن تناول الوجبات السريعة و المحليات الاصطناعية التي تضاف إلى الأطعمة وممارسة الرياضة تقي و بدرجة كبيرة من أمراض القلب.

    انظر أيضا:

    فوائد وأضرار ارتداء الخواتم... من تحسين عمل القلب إلى الأمراض الجنسية
    لقاح الإنفلونزا ينقذ مرضى فشل القلب من الوفاة المبكرة
    الكلمات الدلالية:
    أضرار الوجبات السريعة, جلطة, القلب, مرض, الرياضة, النرويج
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Facebookالتعليق بواسطة Sputnik