https://sputnikarabic.ae/20210314/طبيبة-أسنان-تخبر-كم-مرة-يمكن-تناول-الحلويات-في-الأسبوع-1048355242.html
طبيبة أسنان تخبر كم مرة يمكن تناول الحلويات في الأسبوع
طبيبة أسنان تخبر كم مرة يمكن تناول الحلويات في الأسبوع
سبوتنيك عربي
قالت طبيبة طبيبة تقويم الأسنان، ماريا بالاكيريفا إنه للحفاظ على الأسنان ينصح بتقليل تناول الحلويات. علاوة على ذلك، يُنصح بعدم تناول المصاصات على الإطلاق، لأنها... 14.03.2021, سبوتنيك عربي
2021-03-14T05:40+0000
2021-03-14T05:40+0000
2021-03-14T05:40+0000
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/102279/77/1022797748_0:35:1921:1115_1920x0_80_0_0_507703c9341043b68f34cd284292074a.jpg
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
الأخبار
ar_EG
سبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
https://cdn1.img.sputnikarabic.ae/img/102279/77/1022797748_0:0:1695:1271_1920x0_80_0_0_e22ef71c5fb2e6fafe6a32b8f22e76d0.jpgسبوتنيك عربي
feedback.arabic@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
علوم, الأخبار, أسنان, الحلويات
علوم, الأخبار, أسنان, الحلويات
طبيبة أسنان تخبر كم مرة يمكن تناول الحلويات في الأسبوع
قالت طبيبة طبيبة تقويم الأسنان، ماريا بالاكيريفا إنه للحفاظ على الأسنان ينصح بتقليل تناول الحلويات. علاوة على ذلك، يُنصح بعدم تناول المصاصات على الإطلاق، لأنها تفسد المينا.
وذكّرت الطبيبة أنه بعد تناول الحلويات، عليك إما غسل أسنانك بالفرشاة أو شطف فمك.
وقالت الطبيبة في مقابلة مع "آر تي": "أهم شيء هو عدم وجود كربوهيدرات على الأسنان. لا يمكنني أن أوصي بغسل أسنانك بالفرشاة باستمرار بعد كل وجبة لأن حساسية المينا ستظهر".
وأضافت أن هناك أجهزة ري تنظف الأسنان بضخ الماء. أيضًا أنك بحاجة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل - في الصباح والمساء. ولا يجب تناول الحلويات أكثر من مرة في الأسبوع.
تساعد بعض الفواكه والخضروات في مكافحة البلاك. نصحت الخبيرة بتناول التفاح والفراولة في كثيرا. استخدام الليمون لهذه الأغراض غير مرغوب فيه - فالمينا، على العكس من ذلك، سوف تتلاشى بشكل أسرع.