13:37 GMT16 أبريل/ نيسان 2021
مباشر
    علوم
    انسخ الرابط
    0 10
    تابعنا عبر

    قالت طبيبة طبيبة تقويم الأسنان، ماريا بالاكيريفا إنه للحفاظ على الأسنان ينصح بتقليل تناول الحلويات. علاوة على ذلك، يُنصح بعدم تناول المصاصات على الإطلاق، لأنها تفسد المينا.

    وذكّرت الطبيبة أنه بعد تناول الحلويات، عليك إما غسل أسنانك بالفرشاة أو شطف فمك.

    وقالت الطبيبة في مقابلة مع "آر تي": "أهم شيء هو عدم وجود كربوهيدرات على الأسنان. لا يمكنني أن أوصي بغسل أسنانك بالفرشاة باستمرار بعد كل وجبة لأن حساسية المينا ستظهر".

    وأضافت أن هناك أجهزة ري تنظف الأسنان بضخ الماء. أيضًا أنك بحاجة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل - في الصباح والمساء. ولا يجب تناول الحلويات أكثر من مرة في الأسبوع.

    تساعد بعض الفواكه والخضروات في مكافحة البلاك. نصحت الخبيرة بتناول التفاح والفراولة في كثيرا. استخدام الليمون لهذه الأغراض غير مرغوب فيه - فالمينا، على العكس من ذلك، سوف تتلاشى بشكل أسرع.

    انظر أيضا:

    كيف تؤدي أمراض الأسنان إلى السرطان
    طبيب يحذر من تأثير ارتداء الكمامة على الأسنان
    كيف تتخلص من جير الأسنان دون ألم؟
    الكلمات الدلالية:
    طبيب, الحلويات, أسنان
    معايير المجتمعنقاش
    التعليق بواسطة Sputnikالتعليق بواسطة Facebook