00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
05:00 GMT
183 د
كواليس السينما
10:03 GMT
25 د
المقهى الثقافي
11:29 GMT
17 د
عرب بوينت بودكاست
11:46 GMT
14 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
حصاد الأسبوع
خبير: واشنطن تستغل شعار حل الدولتين كعملية نصب واحتيال سياسي
16:03 GMT
60 د
مدار الليل والنهار
18:03 GMT
120 د
مدار الليل والنهار
20:03 GMT
30 د
مدار الليل والنهار
02:30 GMT
150 د
مدار الليل والنهار
البرنامج الصباحي
05:00 GMT
183 د
عرب بوينت بودكاست
نجدهم بين الأزقة وعلى قارعة الطريق يبيعون المناديل ويمسحون زجاج السيارات، سكنوا الشارع فأطلق عليهم لقب أطفال الشوارع.
08:19 GMT
41 د
من الملعب
تشافي هيرنانديز يعلن استمراره مع نادي برشلونة الاسباني
09:32 GMT
28 د
صدى الحياة
خبير: تغيرت المعطيات والإحداثيات ومن قلب أمريكا يعلو هتاف: هنا غزة
10:03 GMT
30 د
مرايا العلوم
مجموعة فريدة من النجوم وصيد البشر الأوائل وثقوب سوداء متباعدة بسرعة هائلة
10:34 GMT
9 د
عرب بوينت بودكاست
نساء عربيات رائدات في السياسة
10:43 GMT
17 د
كواليس السينما
السينما والمرأة تكامل أم إستخدام
11:03 GMT
25 د
ملفات ساخنة
لماذا قررت تل أبيب إخراج نظام الدفاع الجوي الأمريكي باتريوت من الخدمة؟
11:30 GMT
29 د
عرب بوينت بودكاست
الحضارات القديمة ما زالت تبهرنا، اكتشافات أثرية جديدة في مصر والعراق
12:31 GMT
26 د
صدى الحياة
رقصة "التانغو" في ساحات الحرب
12:56 GMT
4 د
مدار الليل والنهار
البرنامج المسائي
13:00 GMT
183 د
أمساليوم
بث مباشر
 - سبوتنيك عربي, 1920
مجتمع
تابع آخر الأخبار عن القضايا الاجتماعية والفعاليات الثقافية في دول الوطن العربي والعالم. تعرف على آخر أخبار المجتمع، قصص إنسانية، وتقارير مصورة عن حياة المجتمع.

6 نصائح للحصول على فرشاة أسنان صحية ونظيفة

CC0 / pixabay / Bru-nOمعجون أسنان
معجون أسنان - سبوتنيك عربي, 1920, 08.09.2021
تابعنا عبر
قد يعتقد البعض أن الحفاظ على فرشاة الأسنان قد يكون من خلال تغييرها فقط كل عدة أشهر، لكن هذا الاعتقاد غير دقيق.
فقد قدمت منصة "عش بصحة" التابعة لوزارة الصحة السعودية، على حسابها بموقع "تويتر" مجموعة من النصائح الأخرى إلى جانب تغيير الفرشاة من أجل الحفاظ عليها.
وجاء في مقدمة هذه النصائح: تجنب مشاركة فرشاة الأسنان مع أي شخص آخر.
ونصحت المنصة أيضا بعدم تعقيم فرشاة الأسنان في غسالة الأطباق أو الميكروويف.
— عش بصحة (@LiveWellMOH) August 14, 2021
​وحثت على تغيير فرشاة الأسنان عند اهتراء شعيراتها، أو كل فترة تتراوح بين 3 أو 4 أشهر.
ونصحت بغسل الفرشاة بالماء جيدا عقب الانتهاء من استخدامها، بجانب وضعها بشكل طولي.
وحذرت المنصة من تغطية الفرشاة دون حاجة، أو حفظها في أماكن مغلقة.
وأشارت إلى أنه لا يوجد ما يثبت أن هناك فائدة علمية وراء وضع الفرشاة في غسول الفم، أو المعقم الخاص بفرشاة الأسنان.
شريط الأخبار
0
للمشاركة في المناقشة
قم بتسجيل الدخول أو تسجيل
loader
المحادثات
Заголовок открываемого материала